A kókuszolaj több mint 90%-a telített zsírsavakból áll, mégis a kókuszolaj a legegészségesebb zsiradék. Keményen ellenáll a hő okozta károsodásnak.
A szűrt kókuszolajnak nincs kókuszíze, viszont intenzívebbé teszi az étel ízeit. Az ínyenc konyhák kedvelt fűszere, de jótékony hatásai miatt a
bőrápolásban is jelentős szerepe van.
Az egészségre gyakorolt jótékony hatásai között megtaláljuk a fogyás a bőr és a haj szépítését, elősegíti a haj egészséges növekedését, és gyönyörű fényt ad neki, kiváló hajkondicionáló, regenerálja a károsodott hajat.
A zsír, ami fogyaszt?
Használjon kókuszzsírt ételei élkészítéséhez, így kiiktathatja a zsírraktározást. Az egészségtelen olajok, zsírok használatát kiválthatja kókuszzsírral. Főzéseknél, csak egyszerűen helyettesítse az olajat kókuszzsírral, akkor beindul a zsírégetés, a fogyás, az egészségesebb élet.
A kókuszolaj közepes hosszúságú zsírsavjait a szervezet egyből energiává alakítja, vagyis hőt termel,így már nem halmozódnak fel a testben zsírként.
A kókuszolaj segíti a hosszú láncú telített zsírok felszívódását és gyorsítja azok elégetését.
A bőrön alkalmazva csökkenti a ráncokat, táplálja és feszesití a bőrt.
Sok bőrápolószer alapja, bőrnyugtató hatású.
Olyan zsírsavakat tartalmaz, amik segítenek a súlyvesztésben, könnyen emészthető, javítja az anyagcserét, segít több energiát felhasználni.Csökkenti a rossz koleszterin szintet, míg növeli a HDL szintet, hozzájárul az érfalak rugalmasságának megőrzéséhez.
A kókuszból származó zsíradék, a kókuszolaj laurinsavat és karpilsav gliceridjét tartalmazza, ezeknek köszönhető az antioxidáns, antimikrobiális, gombaölő, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása.A szervezetünk a laurinsavat, monolaurinné alakítja, ami segít a baktériumok és vírusok elleni harcban.
Jó hatással van az immunrendszerre, a veseproblémák, a szívbetegségek és a magasvérnyomás megelőzésére és kezelésére.
A kókuszzsír lebontásához nem szükségesek a zsírbontó folyamatok és enzimek, ezért nagyon kímélő a használata, az anyagcserezavarral küzdő emberek is fogyaszthatják.
A kókuszolaj előállítása tradicionális módon, kézi sajtolással történik. A kókuszdió feltörése és a kész kókuszolaj hordókba csomagolása között alig 1 óra telik el.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.